Und eigentlich ist dir alles zu viel. Es sind zu viele Gedanken da. Zu viele To-Do´s und definitiv zu wenig Zeit für das, was am wichtigsten sein sollte: Du selbst und DEIN Leben.
Und eigentlich ist dir alles zu viel. Es sind zu viele Gedanken da. Zu viele To-Do´s und definitiv zu wenig Zeit für das, was am wichtigsten sein sollte: Du selbst und DEIN Leben.
Vielleicht geht es dir wie vielen meiner Klientinnen: Du schupfst Alltag, Haushalt, Beruf und Kinder und teilweise sogar deinen Mann ; )
Du trägst Verantwortung … hältst alles zusammen, funktionierst … Doch seit einer Weile, meldet sich etwas in dir. Du spürst dieses „etwas“ vielleicht als innere Anspannung, Gereiztheit, Erschöpfung. Du bist müde von all dem, das du schon so lange trägst.
Das alles ist kein persönliches Versagen. Und es ist auch kein Zeichen von Schwäche. Es ist eine verständliche Reaktion auf zu viel Verantwortung, zu wenig Raum für dich und zu langes Übergehen dessen, was in dir lebendig bleiben will. Und damit bist du nicht allein.
Bei mir musst du nichts leisten. Nichts vorbereiten und schon gar nicht alles richtig machen. Wir beginnen dort, wo du gerade stehst. Mit dem, was da ist. Und mit dem, was vielleicht schon viel zu lange keinen Platz mehr bekommen hat.
Gemeinsam gehen wir in die Tiefe und nehmen das aus meinem Werkzeugkoffer zur Hand, was du gerade brauchst:
Systemisches Arbeiten: Meist geht es nicht um ein einzelnes Thema, sondern um mehrere Ebenen gleichzeitig: Arbeit, Beziehungen, Familie, Erschöpfung – all das hängt miteinander zusammen.
Traumasensible Begleitung & Nervensystem-Regulation: Ich schaffe und halte einen sicheren Raum, in dem sich dein System regulieren, sortieren und Schritt für Schritt in innere Stabilität kommen kann.
Hypnose: Wir kratzen nicht an der Oberfläche, sondern nehmen dein Unterbewusstsein zum Verbündeten. Wir gehen in die Tiefe – dorthin, wo sich Muster zeigen und echte Veränderung möglich wird.
Familien- und Systemaufstellungen: Wir machen innere Bindungen, Loyalitäten und unbewusste Dynamiken sichtbar und lösen deine Themen nachhaltig und ganzheitlich.
Einser-Schülerin, brave Tochter – nur nicht zu viel fordern, nur nicht zu viel wollen. Jahrelang habe ich meinen Selbstwert an einer Zahl auf der Waage gemessen und wollte alles perfekt machen – Kinder, Haushalt, Beruf, Praxis – und wurde in meinem selbst erschaffenen Hamsterrad immer unglücklicher.
Erst als ich mich mit der Kraft meines Unterbewusstseins auseinandergesetzt- und erfahren habe, was Aufstellungsarbeit bewirken kann, habe ich verstanden: Der Schlüssel zum Glück steckt in mir selbst.
All meine Erfahrungen und mein Wissen darf ich nun weitergeben, indem ich Frauen wie dir dabei helfe, wieder in ihre Kraft zu kommen.
Steve de Shazer
Du bist nach außen stark. Du funktionierst. Du trägst.
Du denkst: Ich muss das allein schaffen. Und vielleicht spürst du gleichzeitig, dass genau dieses Allein-Durchgehen dich müde gemacht hat.
Bei mir bekommst du Raum zum Innehalten, Sortieren, Orientierung und Klarheit finden. Integrieren und Neuausrichten.
In meinen Gruppenprogrammen, Systemischen Aufstellungen und in meinem Retreat, erlebst du, was wahre weibliche Verbindung – jenseits von Rollen, Erwartungen oder Bewertungen ist.
Hier treffen Menschen aufeinander, die spüren, dass sie Vertrauen und einfach sie selbst sein dürfen.
Du bist nach außen stark. Du funktionierst. Du trägst.
Du denkst: Ich muss das allein schaffen. Und vielleicht spürst du gleichzeitig, dass genau dieses Allein-Durchgehen dich müde gemacht hat.
Bei mir bekommst du Raum zum Innehalten, Sortieren, Orientierung und Klarheit finden. Integrieren und Neuausrichten.
In meinen Gruppenprogrammen, Systemischen Aufstellungen und in meinem Retreat, erlebst du, was wahre weibliche Verbindung – jenseits von Rollen, Erwartungen oder Bewertungen ist.
Hier treffen Menschen aufeinander, die spüren, dass sie Vertrauen und einfach sie selbst sein dürfen.
